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Initiation à la Méditation

Initiation à la Méditation

Un atelier méditation pour apprendre à gérer son stress

La méditation permet de gérer son stress afin d’être présent, de se reconnecter à soi-même, d’améliorer sa concentration et sa prise de décision, d’améliorer sa relation à l’autre et son leadership.

Témoignages
  • "Atelier Auto Hypnose THERMO FISHER mars 2019 - retours des apprenants : « génial », « top », « hyper intéressant », « 10/10 », « plein d’énergie », « des gens qui savent de quoi ils parlent »…

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    - Atelier Auto hypnose Thermo Fisher -
  • "Merci beaucoup pour cette très belle expérience à Londres. Nos équipes ont adoré et reviennent plus fortes. Il nous faudra maintenant continuer les beaux préceptes."- Emmanuel G – KPMG -Manager
  • "« Quelle belle surprise ! Je ne m’attendais pas à croiser le zen lors d’un séminaire d’entreprise !
    J’ai été captivé par le calme et la sérénité d’Alexis lors de sa conférence, qui fut pour moi un beau voyage mental, comme bercé par le rythme de ses paroles.
    Mais le sommet fut atteint lors des ateliers ‘’Booster son énergie’’ et ‘’Gérer son stress par la méditation’’ animés par Frédéric et Alexis : en quelques minutes, j’ai alors reçu les principales clés pour entretenir le calme intérieur et aller chercher de l’énergie dans les situations plus difficiles de la vie d’entreprise.
    Je suis vraiment très heureux d’avoir pu participer à cette journée, c’est une magnifique re-découverte de la zenitude. »
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    - Matthieu R – -Responsable informatique KPMG
  • "Excellente initiative ! cela fait longtemps que je pense et que j'essaie de mettre en place ceci dans ma petite entreprise. Etre proche de mes employées, être à l'écoute, être là quand elles ont besoin de moi. D'années en années on améliore leur qualité de vie au travail. Je sais qu'il y a encore mieux encore à faire...SEVE m'aidera sans doute...Bravo à tous pour cet engagement et ce premier contrat !!! félicitations !!!"- Sophie Moureaux -Dirigeante Institut Métamorphose à Strasbourg
  • "Une équipe professionnelle, une approche et des prestations d’une grande qualité. SEVE est la solution idéale pour les entreprises qui trouvent les réponses parfaitement adaptées à leurs demandes. Véritable tiers de confiance, SEVE met en relation ses clients avec le professionnel dont les prestations s’adaptent sur mesure à leurs besoins. Un vrai plaisir de clarté et une ambiance de travail enthousiaste."- Caroline Picou-Noll -Dirigeante de L'Atelier de l'Être